Jeux de lutte en cycle 2

Depuis deux semaines les élèves des classes de CP et CP/CE1 se rendent au dojo pour des séances de jeux de lutte. Bien que ce ne soit pas du judo nous avons lu tous ensemble les règles à respecter dans cette belle salle.

Après des exercices d’échauffement, nous faisons des ateliers. Au programme jeux d’opposition mais aussi de coopération. L’objectif de ces séances est d’apprendre à contrôler sa force, à mette en place des tactiques mais aussi à contrôler ses émotions et à respecter les autres.

Après ces séances intenses petits exercices de relaxation et de retour au calme.

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